自分のための人生―――
一日一日「自分を大事にして生きる」生活術
ウエイン・Ｗ・ダイアー (著), 渡部 昇一 (翻訳)
今日を賢明に生きてますか。
ダイアー博士の「伸び伸び人生論」。
自分らしく、人生で本当にやりたいことを実現するには？
これは、その疑問を解消してくれる本です。
著者のダイアー博士は、アメリカの心理学者アブラハム・マズローの理論を発展させ、現代の自己啓発の礎をつくった「“モチベーション”の父」である。
・人に流されず、人に強くなる技術
・未来のために「今」を浪費するな！
・他人事に時間を奪われていないか
・「心のシェイプ・アップ」を怠らない
・「安全主義」と「冒険主義」
・過去を咎(とが)めるな。過去から学べ
・「口ぐせ」が自分の器を決める
・人生に花を咲かせる「選択」
・「計画ずくめ」の人生の結末
・「きのう」の自分を超える
・批評家になるより「行動する人」になる
この本には、あなたの生き方を確実に変える哲学がある！
全世界で３０００万部以上のセールスを記録し、
《自己実現》のバイブルとして、語り継がれる名著。
■目次
・１章 「気」の力ここから一歩進む勇気
・２章 自分の価値「どんな幸せでも」自分で選べる
・３章 「自立」と「自尊」の精神もっと“わがまま”に生きていい
・４章 「きのうの自分」を超える「できない」理由を探すな
・５章 「今」が最高のチャンス「過去」にとらわれない人の強さ
・６章 「自分の知らない世界」失敗を土台に、成功する
・７章 「状況打開」の柔軟思考なぜ「他人の評価」が気になるのか
・８章 “けじめ”の行動学一日、一年、一生をいそがしく生きる
・９章 セルフ・コントロールの実践「怒る心」から自分を解放する
・１０章 「充実人生」へ今を楽しみ、もっとシンプルに生きられる
本の裏面に訳者の渡部昇一先生のコメントが載っています
一度は読んでおきたい本
人間だれしも自分の仕事、生き方に思い惑うものだが、
この本のページを繰るだけでそんな悩み、
不安はいっぺんに消し飛び、不思議な力が湧いてくる！
以前なら我慢しながらやっていたことが、
喜んでやれるようになり自分にしっかり
自信が持てるようになる。
必ずやあなたに、心の成長と物質的豊かさをもたらすはずである。
訳者の渡部昇一先生
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スケロクはこの本を、大好きな山岳ブロガーの方が
読んだ時にすごく評価していたのを見て、
すぐに購入いたしました。
そして実際に読んで非常に衝撃を受けた印象があります。
1冊を1回読んだくらいでは変化はないかもしれませんが、
気に入った本を繰り返し読んだり多くの本を読んだりすることが
自分の価値観を変え、その結果自分の人生も変えていくのだ、と
実感しました。
これは私自身の最初のバイブルです。
アマゾンでは、五つ星を獲得するほど
優良な本であることは納得できます。
あなたが、納得した自分らしく、
人生で本当にやりたいことを実現
するとしたら私はこの本を、心からおすすめしたいです！